Santé mentale au travail : 10 chiffres qui doivent alerter
- Guillaume Rulliat
- 31 juil.
- 3 min de lecture
La santé mentale des salariés est un enjeu crucial. Découvrez 10 chiffres clés pour comprendre l’urgence d’agir dans le monde professionnel.
Qu’est-ce que la santé mentale au travail ?
La santé mentale ne se limite pas à l’absence de trouble psychique.
Elle désigne un état de bien-être global, influencé par les conditions de travail, l’environnement social et l’équilibre personnel.
Elle est variable et modulable, ce qui signifie qu’on peut l’améliorer avec de bonnes pratiques.
Une bonne santé mentale favorise la motivation, la créativité et la productivité. À l’inverse, une détérioration impacte la concentration, les relations et la performance.
42 % des salariés en détresse
42 % des salariés français déclarent être en détresse psychologique modérée, et 15 % en détresse élevée (Empreinte Humaine, 2024).
Cette forme de souffrance mêle épuisement et symptômes dépressifs
8 salariés sur 10 relient leur mal-être au travail
80 % des salariés estiment que leur détresse psychologique est liée, au moins en partie, à leur travail.
Le phénomène touche particulièrement les TPE, PME et ETI
6 actifs sur 10 stressés chaque semaine
61 % des actifs ressentent du stress au moins une fois par semaine.
Ce taux reste élevé malgré une légère baisse par rapport à l’année précédente
23 % des femmes très stressées
Le stress est plus élevé chez les femmes (23 %) que chez les hommes (15 %).
Il augmente aussi avec l’âge, surtout entre 45 et 54 ans
70 % des cadres déclarent du stress
Le niveau hiérarchique influence la pression : 70 % des cadres supérieurs ressentent du stress chaque semaine.
Les intérimaires, eux, sont les plus exposés au quotidien
2 salariés sur 3 peuvent parler de leur mal-être
Bonne nouvelle : 66 % des salariés déclarent pouvoir exprimer leur mal-être au travail sans crainte.
Cela réduit considérablement les risques de troubles psychologiques durables
54 % appliquent le droit à la déconnexion
Seuls 54 % des salariés estiment que leur entreprise applique réellement le droit à la déconnexion.
Mails hors horaires et réunions tardives restent fréquents.
91 % jugent la QVCT prioritaire
91 % des employés estiment que la qualité de vie au travail est un sujet prioritaire.
Pourtant, seuls 23 % ont accès à un plan de prévention en santé mentale.
10 % des suicides liés au travail
Environ 10 % des suicides sont potentiellement liés au travail.
Le lien est plus fréquent chez les hommes et les salariés encore en poste
33 % des salariés se sentent inutiles
Un tiers des salariés disent ressentir un sentiment d’inutilité au travail.
Charge excessive, manque de reconnaissance et tâches vides de sens aggravent leur mal-être
La santé mentale au travail est un enjeu collectif et organisationnel.
Les chiffres parlent d’eux-mêmes : agir est une nécessité, pas une option.
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